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【食安委专家有话说】琳琅满目的“儿童食物”真有那么神奇吗?怎样准确选购?

宣布日期2021-06-30   浏览 135006 次

       现在,在各大阛阓、超市里,“儿童食物”专柜随处可见,专柜里的种种儿童食物琳琅满目,儿童含乳饮料、儿童酱油、儿童面条、儿童肉松、儿童饮用水,种种各样,应有尽有 。许多家长很是体贴 “儿童食物”是否真的是针对儿童专门研发的产品 。是不是比成人食物更清静?事实上,除针对0~36个月婴幼儿的配方食物、谷类辅助食物国家标准外,我国至今尚未宣布与“儿童食物”相关的其他国家标准 。中国副食流通协会于2020年5月宣布的T/CFCA 0015-2020《儿童零食通用要求》针对的产品工具也仅限于儿童零食而非所有食物,且该标准属于整体性标准,对所涉及的产品不具备强制性要求 。 
       既然国家现在没有出台“儿童食物”相关标准,那么这些“儿童食物”是真的有厂家广告宣称的那么“神奇”,照旧商家宣传的卖点呢?下面我们就针对现在市场上几种常见的且销量较大的“儿童食物”举行详细解读 。 
       一、儿童含乳饮料 
      统计数据显示,我国含乳饮料消耗人群比例及其消耗量均成快速上升趋势,儿童是含乳饮料主要消耗人群之一 。现在市面上销售的种种口胃含乳饮料是以乳或乳制品为质料,加入水和适量辅料经配制或发酵而成的饮料制品 。在实质上,含乳饮料只是一种饮料,而不是古板意义上的牛奶 。据报道,有机构对市面上常见的含乳饮料举行了评测,效果批注:评测的含乳饮料卵白质含量平均值为1.11 g/100 g,蔗糖含量为8.77 g/100 g,碳水化合物含量平均为12.31 g/100 g,最高的一款碳水化合物含量抵达15.7 g/100 g 。而市面上一瓶通俗可乐的碳水化合物含量为10.6 g/100 mL,碳水化合物含量最高的含乳饮料是通俗可乐碳水化合物含量的1.6倍,纵然是碳水化合物含量最少的含乳饮料,也有通俗可乐中碳水化合物含量的一半之多 。碳水化物可以剖析为易被人体吸收的糖,恒久大宗摄入高糖含乳饮料,不见得能有用增补卵白质,倒可能造成糖分过量摄入,引发儿童肥胖症 。
       二、常温儿童酸奶 
       市场上,种种品牌、风韵、无需低温生涯且保质期较长的常温儿童酸奶很受小朋侪们喜欢,这种酸奶又有什么玄机呢?着实常温酸奶就是在酸奶发酵后,添加种种配料,接纳巴氏杀菌工艺制成 。现实上,常温酸奶中一样平常难以检测出活性乳酸菌,缘故原由是常温酸奶在加工历程中,内里的活性乳酸菌已经被杀灭了,但可以使用发酵形成的酸味和其他食物质料(如食物用香精)的味道来吸引孩子,喝这种酸奶增补的只是牛奶的营养,而很难起到通俗酸奶调理肠道菌群的作用 。
       三、儿童奶片
       现在有不少小朋侪喜欢吃奶片,厂商也宣传奶片是能品味的牛奶,一板奶片的营养相当于一杯鲜奶 。但若是您是一位行家,仔细审查标签会注重到差别品牌的奶片卵白质的含量差别较大,产品的执行标准也不完全一样,那市场上销售的种种奶片究竟是不是真像商家所宣传的是“浓缩的牛奶英华”呢?有机构对市场上几款热销奶片中总糖、钙和卵白质含量举行了检测,效果批注:几款奶片中所有添加了含糖类物质,有白砂糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等,含糖量最高的一款甚至抵达了57.8 g/100 g,比通俗奶糖的总糖含量还要高 。卵白质含量方面,含量最高的一款奶片为3.48 g/100 g,最低的一款仅为0.88 g/100 g,因此号称“一板奶片的营养相当于一杯鲜奶”名存实亡 。造成奶片市场乱象的缘故原由主要在于:我国现在没有奶片产品国家标准或行业标准,因此差别奶片生产厂家没有统一的产品标准 。尚有部分厂家生产的所谓 “奶片”产品执行的是压片糖果标准,产品种类实质上应归属于糖果而非乳制品 。这类执行压片糖果标准的“奶片”,卵白质含量通常较低,其产品的主要质料是植脂末、含乳食物基料粉等非乳粉因素,这与消耗者对“奶”字的预期相差甚远 。 
       四、儿童酱油 
       近年来兴起的儿童酱油,将富含氨基酸、低钠作为厂家最常用的宣传点,这种酱油是不是更营养康健呢?有机构抽取了市场上15款热门的儿童酱油,接纳通俗酱油作为比照,对钠、氨基酸态氮、铵盐等参数举行了检测,效果显示,14款标识儿童酱油钠的现实含量均高于标签昭示值,有1款钠的含量甚至高于作为比照的通俗酱油,在这15款儿童酱油中,钠含量最低的也有1220 mg/100 mL,均不切合低钠或低盐的声称要求 。氨基酸态氮的检测效果也显示,有10款儿童酱油和通俗酱油含量并无显著差别,尚有5款属于配制酱油,非酿造酱油 。所谓的富含氨基酸、低钠都属于厂家的“看法捆绑”,人体天天所需的氨基酸的摄入主要泉源并不是酱油,酱油只是一种调味品,天天用量很是有限,因此人体通过酱油摄入氨基酸的量很是低 。 
       通过以上对现在市场常见的几种“儿童食物”解读剖析,我们发明市场上一些所谓的“儿童食物”都是营销噱头,在因素上和成人食物并无太大差别,也并非像有些家长以为的那样儿童食物更清静,更康健,只有0~36个月的婴幼儿的配方食物、谷类辅助食物有明确的评判标准 。既然“儿童食物”并没有厂家宣传的那么神奇,那么怙恃们在一样平常生涯究竟应怎样选择适合孩子们的食物呢?我们可以从以下两个方面来学会选择适合儿童的食物: 
     (一)不要一味迷信所谓的“儿童食物” 。食物包装上是否为“儿童专用”并不主要,更不可将包装食物作为孩子营养的主要泉源 。最好的营养泉源应该是来自多品种、自然的食物,指导孩子养成优异的、平衡的饮食习惯,阻止将某些不康健的“儿童饮料”、“儿童零食”替换主食恒久食用 。 

     (二)在为儿童选购包装食物时,家长应学会看食物包装上的配料表和营养因素表,作为选择包装食物的依据 。优先选择卵白质含量高、低脂肪、低钠含量的食物,若是担心孩子太胖,只管选择碳水化合物数值低的食物 。

日期:2021-06-25

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